实习学习心得(精选多篇)

第一篇：顶岗实习学习心得

2014-2014学年顶岗实习生活安全教育

学

习

心

得

班级姓名时间

我觉得实习安全，首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了，就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。

其次，实习安全教育要常规化。我们要像案例中的顶岗实习那样，安全要时时抓、事事抓，要常态化。在安全工作时，一定要严肃、认真，工作不能嘻嘻哈哈，并且安全实习要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三，工作中要以老员工作则。工厂在安全教育时，不能光要求听，还要做，

总之，实习安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识，采取安全措施，严加防范，将不安全因素消灭在萌芽状态，只有这样，工作安全工作才能做好。

具体要做到要自觉遵守法律、法规、厂纪厂规和学校的各项规章制度，认真学习，按社会主义荣辱观的要求，做一名遵纪守法的实习生。进入新环境，首先观察安全 出口，对不熟悉的机器设备不要因好奇心理而动手，要尽快适应新环境的安全要求和岗位工作要求，自觉参加实习单位的各类培训（安全）明确生产实习任务,遵守安全操作规程，注意保密工作,严格遵守劳动纪律、工艺纪律、操作纪律、工作纪律。严格执行交接班制度、巡回检查制度，禁止脱岗，禁止与生产无关的一切活动。实习的好坏很大程度取决于每个学生的实习态度，学生应在短时间内与自己的校外实习指导老师建立起较好的师生

关系，工作中要积极主动，遵守纪律，服从校外实习指导老师的工作安排，对重大问题应事先向校外实习指导老师反映，共同协商解决，学生不得擅自处理。要认真执行岗位安全操作细则，防止刀伤、碰伤、棒伤、砸伤、烫伤、跌倒及身体被卷入转动设备等人身事故和设备事故的发生。开机前，必须全面检查设备有无异常，对转动设备，应确认无卡死现象、安全保护设施完好、无缺相漏电等相关条件，并确认无人在设备作业，方能启动运转。启动后如发现异常，应立即检查原因，及时反映，在紧急情况下，应按有关规程采取果断措施或立即停车.严格遵守特种设备管理制度，禁止无证操作。正确使用特种设备，开机时必须注意检查，发现不安全因素应立即停止使用并挂上故障牌。按章作业，搞好岗位安全文明生产，发现隐患（特别对因泄漏而易引起火灾的危险部位）应及时处理及上报。及时清理杂物、油污及物料，切实做到安全消防通道畅通无阻。在交通安全上，要自觉遵守交通规则，不违规骑车、走路。骑自行车要严格遵守“各行其道”的规定，严禁在马路上玩耍。过马路时注意观察，要走人行横道线。上、下班时以及回家和返校的路上要注意交通安全，不乘路边不明情况的黑车在防止意外伤害上，工作时要集中精力，注意观察。业余时间不追逐、吵闹，不做危险性游戏和违法事件，上下楼梯要靠右行。平时要不打架、不吸烟、不酗酒，遭他人敲诈、威吓时要及时向学校老师报告，也可及时报警要有预防的意识，保持良好的防护习惯。用法律维护自己的人身财产安全。特别是面对暴力犯罪，要坚决制止不法侵害。对正在进行行凶、杀人、抢劫、强奸、绑架以及其他严重危及人

身安全的暴力犯罪，采取防卫行为.发生案件、发现危险要快速、准确、实事求是的报警求助.留心观察身边的人和事，及时规避可能针对自己的侵害，积极预防不法侵害危及的人身安全。防抢.夜间不要单独到偏僻的地方行不要外露财物.急救创伤，在第一时间报案。遇有台风、暴雨、大雪天气更加要注意。在安全生产、实习劳动过程中，要尊重师傅，要服从专职实习老师的管理，并严格按照有关要求进行，不得擅自盲目行动。在饮食安全上，要注意饮食卫生。不吃腐烂变质过期的食品，不要到路旁无证小摊贩上买食品，在商店、超市购买食品时要注意保质期，严防中毒和疾病交叉感染。在消防安全上，要注意防火，在单位或居住地方不得私自使用电热棒、电热毯等电器设备，不要吸烟，熄灯后严禁使用蜡烛。在发现火情时，首先要逃生，打“119”报警，在确保自身安全的前提下，用消防器材，进行灭火。在防盗安全上，个人钱、卡、贵重物品要妥善保管，做到随身携带，并做好宿舍的安全防范措施，人离开宿舍要及时关闭上锁。业余时间，加强法制学习，增强法制观念，多看看书、报，巩固专业知识，弥补自己知识的不足。要自尊自爱，不参赌、观赌，不看黄色书刊、录像及不健康网站，拒绝毒品，不结交社会上的坏人，不进网吧，不去酒吧、歌舞厅等娱乐场所。在防止触电上，不私拉乱接电线，工作时要看工作场所的电器设备、导线必须绝缘良好，带电部分不得外露。必须保持工作场地干燥、清洁。在操作未明电路前必须验电，在确认安全的情况下方可操作。要遵守岗位实习安全规定的要求。在校外生产单位实习时，自觉参加单位组织的学习和活动，要经常与班主任或其他老师

联系，报告实习学习、生活等情况。同 学之间也要保持沟通，互相团结、帮助。执行实习单位的劳动纪律时，做到不迟到、早退，离开单位外出时履行手续，节假日回家时要告知单位部门领导及班主任， 不得以任何理由而擅自离开实习单位，遇到难以处理的事情，要与实习指导老师、班主任及时联系。

安全第一，预防为主。安全必须时刻牢记在心中，只要我们能时刻绷紧安全这根弦，就一定会顺利完成实习任务的。不负学校和老师的期待.

第二篇：实习学习心得

第一周

日常：4.本周是工作的第四周，工作还是和以往一样主要还是编制每天的日报表，周五的时候再编制周报表，此外由于现在是月末我还在学习月报的编制。

5.本周由于清明放3天假，正常上班时间只有两天，所以并没有完成太多工作，只是每天定时完成了日报，另外由于一季度的工作已经完成，对前期一些数据有差错的，已经按实际发生数进行了调整。

6.本周由于学校有事，我请了3天的假，所以上班时间并不长，但每天的报表我还是按时在报送。由于3月的月报还没有出来，我的月报也不能填，现在就只能做些数据的基础收集工作。

7.本周由于3月合并报表的完成，我真正开始了月报的填制，从联系各相关人员到各个数据的收集到合并、计算，我都一一参与了。是我对整个月报的编制又有了更进一步的学习和了解。

总结：4.又是一这周的学习，每天的工作其实大多都是重复的与这些数据打交道、填报表但我知道工作就是这样要在不断重复的过程的中学习并得的到进步和提高。

5.通过这几天对一季度的工作总结，我发现数据的真实性真的非常重要，特别是对日报，由于是个连续、累计的过程如果中间有数据报错的话，改起来很麻烦，别人也会认为你的数据不真实，所以在统计的时候一定要细心。

6.又是一周的学习过去了，通过这周的学习我发现日报的报送工作真的是一个连续不间断的工作，每一天都要做到按时报送，否则会对收报单位造成一定的影响。

7 ……此处隐藏2592个字……江上有若陶渊明误入桃花源，仿佛身在美妙的天堂，乐而忘返。从舟子沱乘舟而下，沿途可见各种各样的峡谷地貌：有状若擎天的石笋、庄严的石佛、深不可测的溶洞、貌似罗汉的石笋。整个阿依河彭水河段水体资源极为丰富，其中尤以七里塘河段和儿塘河河段的水体景观最为独特，江面绿水清幽，两岸翠竹环绕。阿依河是一处很有特色的原生态景区，山上可观自然风光，山下可赏民俗风情。岩头坝游客接待中心是按照渝东南民居建筑风格修建的，古朴典雅，与自然山水和民族风情完美结合。

来到阿依河景区我才真正体会到阿依河“清凉圣地”的美名。在这里，我真正了解到阿依河是一处很有名族特色的原生态景区，景区内山上可观自然风光，山下不仅可以欣赏民族风情，也可以在幽深的峡谷中游览穿梭，感受非同寻常的欣慰与舒适；在神秘的母子溪大峡谷里探险，体验惊险刺激的漂流，以及徒步爬上那蜿蜒崎岖的千步梯，都叫人有一种心旷神怡之感。我去过许许多多的地方，唯有这亲身经历的探险才叫人终身难忘。

二、大学生志愿实习梦中“阿依”

来到彭水县阿依河景区的第一天，我的心情就无比的兴奋和激动。我是一个热爱旅游的人，早就听说彭水阿依河的风景以及许多游乐项目都十分吸引游客，这次能来到阿依河实习，内心无不充满着喜悦和欢快之感。在这里，我既可以学习很多课本上学不到的知识，又能欣赏大自然的神奇与美妙，体验原生态的美景，这又何乐而不为呢？所以，开心和兴奋是便油然而生，感谢，这里一切的一切，赐予我们美的享受和一幕幕视觉盛宴。

这次实习，我们长江师范学院总共来了二十个志愿实习大学生，阿依河领导将我们分成了三队，分别是接待中心、餐厅和观光区。我们分担着不同的工作，体验着不一样的人情世故，享受着不同的趣味和惊奇！非常荣幸的，我被安排到了阿依河最美的地方：旅游观光区；主要任务就是接待游客，向游客们解说景区的基本情况，向游客们介绍美丽而又神奇的阿依河奇景。

每天大家在一起很快乐，在这里，一个风景优美如画，山清水秀，阿依河的水清澈见底，在岸边可以看见鱼儿在水中自由自在的游动，两岸的山陡崖峭壁，山中树木繁多种类各异，在这幽静的环境中，远离了城市的喧嚣和世间的花红柳绿，在这里放下了心中的不

愉快和烦恼与忧愁，我的内心很平静和祥和。这里的每一个人都很善良，乡情浓郁，也很淳朴，对我们这些同学很友好，很关心我们，他们让我觉得实际上生活中还是充满了人情味不再对步入社会充满恐惧。美丽的梦中阿依河，它养育了一方水土，它孕育的人们善良而又美丽，她包容了一切的不美好，使事物变得美丽又神奇。故才有了现在美丽的阿依河——很多人向往的人间天堂。

没来这里几天，我们就接待了一批几百人的游客，我们耐心的为他们穿上防水衣，扶他们小心翼翼的上船，为他们讲解景区的基本情况，带领他们一同走向千年不变的美丽，梦中阿依河之旅。

从放假到现在，我们在阿依河上班实习已经十多天了，对这里的一草一木、一花一树， 以及阿依淳朴善良的人们，都叫我难以忘怀。有关阿依河景区的点点滴滴我都铭记在心，在这里我学到了很多以前没有学过的东西，增长了不少见识，更收获了不少的幸福和快乐！ 实习是人生从大学跨入社会的一个桥梁，这也是我们以后走进社会所必须的课程，因为实习是我们步(请勿抄袭好范 文网：Www.)入社会的第一课，我们现在学校学习知识也是为了在实践中把它做的更好。

我知道，来到阿依河景区实习不应当仅仅只是玩乐和享受生活，更重要的是学习只是和收获经验。对于一个大三的学生而言，我已经不再是小孩子了，玩耍也早已不再是我生命中最主要的部分了。对于现在的我而言，学习、奋斗和拼搏才应当构成我生活的主要部分。为了将来能找到一份好的工作，为了将来能有一个幸福美满的生活，为了能够报答所有一切关心我、爱护我、支持我的亲人和朋友，我必须打下牢实的根基，必须充实自己的内涵与本质。所以，我会抓住任何一个学习的机会，不会放过任何有可能锻炼自己的机会，以便让自己学到更多知识，让自己变得更加优秀。来阿依河实习，我其实主要就是抱着这样一种心态：我想要接触不同的岗位和工作，想要获得不同层次的学习和锻炼，想要接触不一样的人们，体验不同的民风民俗，收获不同的惊喜和感动。同时，我还了解到做人应该时刻保持谦虚，做事情必须诚恳努力。

作为一个新人融入一个新的圈子是需要时间，如果你不谦虚，肯向别人请教问题，只等着别人来教你是不现实的，大家都有自己的事情要做，那么此时就需要你谦虚的去请教别人。不了解你的工作能力的人，评价你时只能是看你做事的诚恳度，这是很容易能够让别人信任你的一种方式，也是成功的必备要素。最后，明白了人际交往的重要性。中国是一个充满人情味的国家，人与人之间的相处总是需要感情的，在相处办事过程中，同样有能力的人总是人缘好的那个人能够比较占优势地位。在我们与同事们相处的过程中，才来时总是彼此格外陌生，做事情也是缩头缩尾总怕出错，可是熟悉后，感觉像亲人朋友一样，同事们总叫我们勇敢的去尝试新鲜事情，有新的东西也会交给我们。

实习的这段时间，我的确学到了不少知识。我们每天早上九点上班，下午五点下班，

每天的工作有条不紊，不紧不慢，生活也很有节奏和规律。我们会在上班期间做一些最基本的工作，比如打扫卫生、洗洗碗、给游客穿戴就生衣、背背导游词、给游客讲解有关阿依河景区的相关简介。此外，我们还会划划竹筏、唱唱山歌，还有一个比较重要的任务就是排练节目，这是为2014年年终总结晚会所准备的节目，有着非常重要和深远的意义。同时，景区内各位领导和员工的辛勤劳动我们更是看在眼里，他们给了我们无比大的动力，为我们学习、生活和工作树立了一个良好的榜样。阿依河景区的叔叔阿姨们以及那些比我们小的弟弟妹妹们，他们总是那么的和蔼可亲，对我们关怀备至，带我们如同亲人一般，使我们感到无比的温暖和幸福。

在阿依河上班的这段日子以来，我学到了很多在学校学不到的知识，自己也增长了不少见识。不敢说自己有多么大的进步，但是，至少我在这里的生活带给我不一样的体验和经历，真正使我受益匪浅。同时，也让我真正收获了另一份纯真的感动和温馨。阿依河的每一个人就像我的家人一样，给以我温暖和支持。我为尽自己最大的努力，为阿依河奉献自己微薄的力量。

相信阿依河的未来定会更加美好，阿依河的明天定会更加灿烂辉煌！我会永远支持阿依河的工作，会永远为美丽的阿依河祈祷，让这个美丽神奇的阿依河永远散发她的美丽与清新，并时刻保持着她的活力与自信！同时，我也希望自己在今后的工作岗位上吸取在阿依河上班的各种经验，对工作和生活一丝不苟，并永远怀着一种认真、负责、团结的态度，时刻保持上进心、进取心；对上级领导的工作和指示要认真完成，对同事及周围的人要团结友爱、共同进退，踊跃创造一个舒适、安逸、和谐的工作环境。此外，在工作中还要严格要求自己，严把质量关，不能有任何的懒惰和松懈，要让自己的每一天都过的丰盈充实，而不是虚度光阴和蹉跎岁月。这样的一生才有价值和意义！

加油！相信自己，也相信阿依河。相信我们的前途必定会更加美好和灿烂，未来必定会是一片光明，让我们踊跃去开创属于我们各自的辉煌！